Suflê de abobrinha
60min 6 a 8 porções
Ingredientes da abobrinha
Ingredientes do molho
Modo de preparo da abobrinha
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Leve uma panela com azeite ao fogo médio e doure a cebola e o alho;
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Em seguida, acrescente a abobrinha. Refogue até ela murchar, mexendo bem;
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Assim que a abobrinha já estiver al dente, tempere-a com sal, pimenta e páprica. Misture;
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Desligue o fogo e acrescente o cheiro-verde. Desligue o fogo e reserve.
Modo de preparo do molho e finalização
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Em uma panela, derreta a manteiga;
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Assim que derreter por completo, acrescente a farinha. Misture bem até formar uma massa;
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Quando a massa estiver bem cozida, acrescente o leite gelado aos poucos, mexendo sempre;
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Quando formar um molho bem grosso, adicione o queijo, a pimenta, o sal e a noz-moscada. Mexa bem;
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Em seguida, desligue o fogo e incorpore o creme de leite, as gemas e a abobrinha ao molho;
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Por fim, adicione as claras em neve, mexendo delicadamente para manter a massa aerada;
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Depois, disponha a massa em um refratário untado com azeite e leve ao forno preaquecido a 180ºC, por 20 a 30 minutos;
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Está pronto! Sirva o suflê bem quentinho e aproveite.
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