Pudim de chia com maçã

20min 2 porções

Ingredientes

• 250 ml de iogurte
• 2 colheres de sopa de chia⁣
• 1 colher de sopa de mel⁣
• 1 maçã picada⁣
• 1 colher de sopa de açúcar
• 1 colher de sopa de água ⁣

Modo de preparo

1. Misture o iogurte, a chia e o mel.
2. Deixe na geladeira por 7h.
3. Depois, coloque a maçã, o açúcar e água em uma panela.
4. Mexa até começar a caramelizar o açúcar.
5. Desligue o fogo e espere esfriar.
6. Coloque o pudim de chia nos copos.
7. Espalhe a maçã caramelizada por cima e está pronto.

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