Vitamina de banana

5min 600 ml

Ingredientes

• 4 bananas pequenas (200 gramas)
• 300 ml de leite
• 2 colheres de sopa de aveia em flocos
• Gelo a gosto (opcional)

Modo de preparo

1. Já deixe todos os ingredientes em mãos para preparar a vitamina.
2. Corte as bananas em rodela para facilitar na hora de bater.
3. No liquidificador, coloque o leite, metade das bananas e batata por 1 minuto.
4. Acrescente o restante das banana e bata por mais 1 minuto.
5. Adicione a aveia em flocos e continue batendo até obter uma vitamina homogênea.
6. Se quiser, coloque o gelo e bata até triturar bem.
7. Já pode servir a vitamina de banana.

---

Esta e outras receitas deliciosas você encontra em www.receiteria.com.br