Mousse de banana fit

130min 8 porções

Ingredientes

• 1 colher de sopa de gelatina incolor e sem sabor
• 5 colheres de sopa de água morna
• 3 bananas prata maduras
• 1 colher de chá de adoçante diet
• 1 limão pequeno espremido
• 1 copo de iogurte natural

Modo de preparo

1. Hidrate a gelatina na água morna. Reserve.
2. Em uma panela, coloque as bananas, amasse bem e adicione o adoçante e o suco de limão.
3. Leve para o fogo médio e cozinhe por 5 minutos. Reserve.
4. Derreta a gelatina hidratada no micro-ondas por 10 segundos.
5. No liquidificador, coloque a banana cozida, a gelatina hidratada, o iogurte e bata até misturar bem.
6. Despeje em um recipiente e leve para a geladeira por 2 horas.
7. Agora é só servir. Bom apetite.

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