Baked oats

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de aveia
• 1 colher de chá de cacau em pó
• 1 banana madura
• 60 ml de leite ou água
• Whey protein de chocolate a gosto
• 1/2 colher de chá de fermento químico em pó

Modo de Preparo

1. Em uma tigela, coloque a aveia, o cacau, banana amassadinha, a água ou o leite, o whey e misture bem.
2. Acrescente o fermento e misture delicadamente.
3. Transfira metade da massa para um potinho que vá ao forno, recheie com o que preferir (chocolate amargo, pasta de amendoim, geleia de frutas vermelhas, mel, coco ralado etc) e cubra com o restante da massa.
4. Leve para assar em forno preaquecido a 180 °C por quinze minutos para ficar cremosa e vinte minutos para ficar com textura de bolo.
5. Depois é só servir. Bom apetite.

Receita de @amigadacozinha