Suan de porco frito

Suan de porco frito

Testada por Marcelo Melo atualizada em 23/01/2026
6 porções
75min
5.0 de 5 (2)

O suan de porco é conhecido por sua carne suculenta e saborosa. Nesta receita, você vai aprender a prepará-lo frito e bem temperado. Para facilitar, peça ao açougueiro que corte os pedaços para você. Assim, seu trabalho será só cozinhar!

Ingredientes

Conversor de Medidas

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Modo de preparo

60min
tempo de preparo
15min
tempo de fogo/forno
  1. Ingredientes para a receita de suan de porco frito.

    Receiteria

    Separe os ingredientes! O suan é a espinha dorsal do porco, composta por carne, osso e gordura, que adicionam camadas de sabor aos preparos. Escolha um suan de qualidade, com uma boa quantidade de carne e gordura e menos osso, para garantir um sabor delicioso e textura macia;
  2. Suan em cortes temperado com sal e pimenta em uma tigela.

    Receiteria

    Com uma faca grande e afiada, corte o suan de porco em pedaços médios, respeitando os ossos e cortando nas juntas para facilitar. Se preferir, retire o excesso de gordura. Tempere a carne com sal e pimenta-do-reino, e deixe descansar por 1 hora;
  3. Alho, cebola e cebolinha em recipientes.

    Receiteria

    Enquanto isso, descasque o alho e amasse em um pilão. Descasque e pique a cebola em cubinhos. Higienize, seque e pique a cebolinha bem fininha;
  4. Panela com banha de porco, pimenta-biquinho, alho, cebola e folhas de louro.

    Receiteria

    Numa panela grande, em fogo alto, aqueça a banha de porco e, quando estiver quente, adicione o alho, a cebola, as pimentas-biquinho e as folhas de louro. Refogue por uns 2 a 3 minutos, mexendo às vezes;
  5. Suan na frigideira com suco de limão para adicionar.

    Receiteria

    Acrescente a carne temperada e refogue até mudar de cor, mexendo ocasionalmente para cozinhar uniformemente. Evite mexer demais para não soltar água. Assim que a carne mudar de cor, adicione o suco do limão e refogue até a água secar completamente em fogo médio;
  6. Suan dourado na panela.

    Receiteria

    Quando a água secar, deixe o suan fritar até dourar, mexendo ocasionalmente. Se começar a grudar na panela, adicione um pouco de água para soltar o fundinho e intensificar o sabor do prato;
  7. Suan na panela e recipiente com shoyu para ser adicionado.

    Receiteria

    Assim que a carne estiver douradinha, mas ainda suculenta, adicione o shoyu, misture e frite por mais 1 ou 2 minutos. Prove e acerte o sal se achar necessário;
  8. Suan de porco frito finalizado e acompanhado por arroz, feijão e vinagrete em um prato amarelo.

    Receiteria

    Finalize com cebolinha e sirva essa delícia. Esse prato é perfeito para o dia a dia, especialmente acompanhado de arroz, feijão e vinagrete. Aproveite!

informações nutricionais (a cada 100g)

249 calorias
14.1g proteínas
19.8g gorduras
2.1g carboidratos
Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 249

Gorduras totais 19.8g %
Gorduras saturadas 5.9g %
Sódio 374mg %
Carboidratos 2.1g %
Fibras 0.6g %
Colesterol 0g %
Açúcares totais 0.4g
Proteínas 14.1g %
Vitamina C 0.8mg %
Cálcio 13.1mg %
Ferro 0.65mg %
Potássio 16.3mg %

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

resumo nutricional

Alto em proteínas, contribuindo para a construção muscular. No entanto, possui quantidade significativa de gorduras, requerendo saborear sem exagero. O teor de sódio é elevado, sendo importante para quem monitora a pressão arterial ter atenção.

ReceiterIA
Olá! Eu sou o assistente culinário do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar!
Este assistente de IA pode cometer erros. Saiba mais.

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Nessa receita, para dar um toque aromático especial, você pode utilizar algumas ervas como tomilho, alecrim, sálvia e outras para temperar. E, além disso, utilizar páprica defumada para agregar ao sabor e a cor.

Daquele fundinho que fica na panela pode sair um molho para acompanhar sua refeição! Basta colocar 1/2 xícara de água morna e raspar o fundo da panela. Depois é só deixar reduzir, coar e servir.

Aqui no Receiteria tem uma receita de tempero para carne de porco que pode facilitar o passo a passo dessa receita. Que tal dar uma olhadinha?

Marcelo Melo
feito com por

Sou apaixonado por culinária desde criança, já fiz vários cursos na área e, atualmente, estou me preparando para cursar Gastronomia. Inspirado por minha mãe, adoro preparar bolos. Nas redes sociais, compartilho receitas simples e descomplicadas. Paulista de carteirinha, sou, sim, um defensor do cuscuz paulista.

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Avatar Bruno Ezequiel

13/02/2025

muito sabor sensacional

Avatar Maria usuário

12/09/2024

sensacional