36 receitas de bolo de micro-ondas que você pode fazer em menos de 5 minutos

Quem ainda não tem muita experiência na cozinha ou simplesmente morre de preguiça de perder tempo preparando receitas de sobremesas muito elaboradas, pode preparar bolos simples, práticos e fáceis no micro-ondas em menos de dez minutos, já que o utensílio serve como a melhor alternativa rápida ao cozimento tradicional no forno.

Bastante versáteis, os bolos podem ser feitos nos mais variados sabores, tamanhos e tipos, tanto para comer em casa e se deliciar com a família quanto para uma ocasião especial, festa de aniversário ou até mesmo em versões de canecas, que são uma opção perfeita para servir a sobremesa aos convidados após o jantar.

Além disso, você pode utilizar o micro-ondas para também preparar receitas de bolos mais saudáveis e menos calóricas, em versões sem cobertura ou recheios e apostando em ingredientes do bem que contribuem com a boa forma e a saúde de quem está fazendo dietas para emagrecer.

Acompanhe abaixo algumas boas sugestões de receitas de bolo de micro-ondas (das light até as engordativas) e arrase na cozinha!

Bolos de chocolate de micro-ondas

Foto: Reprodução / Na Minha Panela

1. Mini brownie de micro-ondas: além de contar com ingredientes super simples, essa receita de brownie de micro-ondas fica pronta em apenas um minuto e é simplesmente deliciosa, pois fica com um gosto intenso de chocolate e uma consistência perfeita, com a massa bem molhadinha.

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2. Bolo pão de mel: se pão de mel já é bom, imagine um pão de mel em versão gigante. A receita é de dar água na boca, fácil de preparar e conta com o seguintes ingredientes: ovos, leite condensado, leite, mel, açúcar mascavo, cacau em pó, cravo, canela, noz moscada, fermento, bicarbonato, farinha de trigo. Para a cobertura, misture creme de leite com chocolate meio amargo.

3. Bolo de chocolate rápido: quer aprender a preparar um bolinho de chocolate gostoso que fica pronto em apenas cinco minutos? Siga o passo a passo simples dessa receita prática que leva somente cinco ingredientes. São eles: ovos, açúcar em pó, farinha, chocolate para culinária e óleo.

4. Bolo nega maluca de micro-ondas: o resultado desse bolo nega maluca fica exatamente o contrário do que muitos pensam das receitas de micro-ondas, pois em vez de seco e borrachudo, ele fica macio, molhadinho e muito saboroso. Além disso, ele fica pronto em 20 minutos com direito a caldinha!

6. Bolo de chocolate e cereja de micro-ondas: essa receita de micro-ondas leva 20 minutos para ficar pronta e resulta em um bolinho fofinho, com bastante chocolate e de quebra com alguns mimos a mais, como cerejas e bolinhas crocantes, que fecharam a sobremesa com chave de ouro.

7. Bolinho de Ovomaltine: a melhor parte dessa receita é que o delicioso bolinho fica pronto em menos de dois minutos e você pode adaptar a sobremesa da forma que preferir. Porém, apesar de ser simples de preparar, lembre-se que você terá que consumir logo após ficar pronto, pois depois endurece.

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8. Bolinho na xícara com Nutella: por contar com ingredientes que fazem toda a diferença na consistência e no sabor, esse bolinho na xícara com Nutella fica delicioso, com um gostinho bem suave, massa úmida na medida certa e uma textura incrivelmente fofinha. Receita simples, prática e perfeita para fazer em casa a qualquer hora do dia!

9. Bolo de chocolate branco: já para os apaixonados por receitas com chocolate branco, essa aqui não leva fermento, é preparada no micro-ondas rapidamente e conta com outros ingredientes simples como açúcar, manteiga sem sal, ovos, extrato de baunilha, farinha de trigo, sal e nozes.

Bolos de caneca de micro-ondas

11. Bolo de fubá de caneca: vegano, sem glúten, sem lactose e sem ovos, essa receita de bolo de fubá feito no micro-ondas é perfeita para um café da manhã caprichado ou lanchinho da tarde. Ele é super fofo, macio e úmido, demora somente dois minutos para ficar pronto.

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12. Bolo de caneca de chocolate: quer coisa melhor do que acordar e comer um bolinho de chocolate delicioso, sem glúten, sem lactose, sem açúcar e que fica pronto em menos de dois minutos? A receita leva somente ingredientes do bem, como claras, farinha de ovo, cacau, agave e água.

13. Bolo de caneca sem glúten: que tal preparar um bolinho super fofinho e saboroso que leva farinha sem glúten, leite, ovos, chocolate e açúcar? Basta misturar todos os ingredientes na caneca e levar ao micro-ondas por cerca de três minutos. Se preferir, você pode substituir os ovos por ¼ de maçã bem cozida (ou em purê).

14. Brownie de caneca: apesar de não ficar idêntico ao brownie tradicional que costuma ter aquela casquinha sequinha por cima, esse bolinho de caneca é muito gostoso e vale super a pena preparar em casa. Entre os ingredientes, estão amêndoas, farinha de trigo, açúcar, chocolate em pó, óleo e água.

15. Bolo de caneca de Nutella: com apenas quatro ingredientes, é possível preparar esse incrível bolinho de caneca de Nutella, que além de macio, fofinho e muito saboroso, é também super rápido e prático para fazer em casa em qualquer ocasião. Ao final, adicione uma colher de Nutella por cima, além de algumas gotinhas de chocolate belga.

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16. Bolo de doce de leite de caneca: está com vontade de comer um doce daqueles bem engordativos? Aposte nessa deliciosa receita de bolo de doce de leite de caneca feita no micro-ondas, que é fácil e rápida de preparar, não faz sujeira na cozinha, deixa um cheirinho incrível na casa inteira e ainda por cima fica extremamente saborosa.

17. Bolo salgado de caneca: se você procura por uma receita de bolo prática e diferente, não pode deixar de conhecer esse bolinho salgado feito na caneca, que é feito em apenas três minutos e pode ser uma ótima opção de café da manhã ou lanche da tarde. Você vai precisar de ovos, farinha de trigo, óleo, leite, fermento, sal, queijo e calabresa.

18. Bolo de caneca integral: quem não gosta de um bolo de chocolate bem fofinho, quentinho e saboroso? Essa é uma receita super simples, rápida e que resulta em uma sobremesa deliciosa, leve e saudável, já que conta com ingredientes como ovos, leite desnatado, cacau em pó, azeite e farinha de trigo integral.

19. Bolo de caneca vegano: perfeito para aquele momento que você precisa de um docinho rapidamente sem ter muito trabalho na cozinha, esse bolo de caneca feito no micro-ondas é também vegano, sem lactose, sem glúten, não leva açúcar refinado e nem ingredientes como farinha de trigo, margarina e ovos.

Bolos de frutas de micro-ondas

Foto: Reprodução / Cozinha Travessa

22. Bolo de framboesa: para preparar esse bolinho de framboesa funcional, você vai precisar de apenas cinco minutinhos e de ingredientes que, além de saborosos, são também leves e saudáveis, para você poder comer a sobremesa sem culpa a qualquer hora do dia. Sirva com mel e mais framboesas!

23. Bolo de banana de micro-ondas: essa é uma receita de micro-ondas super rápida de preparar que resulta em um bolinho de banana incrível. Entre os ingredientes, estão bananas, ovos, cacau em pó, aveia, canela e fermento em pó.

24. Bolo de banana com ganache de doce de leite: super fofinho e preparado no micro-ondas, esse bolo de banana com ganache de doce de leite com certeza vai agradar a todos os paladares, pois é também macio, úmido na medida certa e extremamente delicioso. Além disso, é uma receita prática que fica pronta em menos de dez minutos.

Bolos de micro-ondas que podem na dieta

Foto: Reprodução / Pitadinha

26. Bolo de micro-ondas sem lactose, glúten e açúcar: considerado perfeito para um super café da manhã ou lanchinho, esse bolo de micro-ondas é sem glúten, sem lactose, não leva açúcar, conta com proteínas (ovos), boas fontes de carboidratos (farinha de aveia), gorduras boas (amêndoas) e também rico em fibras (biomassa de banana verde).

27. Bolo de paçoca sem glúten e sem lactose: tem como melhorar ainda mais uma receita incrível como essa? O bolo fica pronto em cinco minutos, é super saboroso, sem glúten, sem lactose e conta somente com ingredientes do bem, como ovos, pasta de amendoim, leite de coco, coco ralado, adoçante culinário e fermento em pó.

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28. Bolo de banana sem farinha e sem açúcar: essa receita de bolo de banana no micro-ondas é daquelas que você pode comer sem culpa durante uma dieta para emagrecer, já que não leva farinha, leite e nem açúcar. Além disso, ela fica deliciosa, é muito simples de fazer em casa e você pode incrementar polvilhando com aveia em flocos finos.

29. Bolo funcional de micro-ondas: para quem adora receitinhas práticas e saudáveis que ajudam a matar aquela fome de doce no final da tarde, aprenda a preparar esse bolo funcional de micro-ondas, que fica pronto em dois minutos, é muito gostoso e perfuma a casa inteira com o cheirinho de banana com canela.

30. Bolo de whey protein de micro-ondas: se o objetivo é incluir mais proteínas no seu dia a dia, aposte nessa receita de bolo de whey protein feita no micro-ondas, que além de prática, simples e rápida, é também saudável e deliciosa. Entre os ingredientes, estão também bananas, aveia, clara de ovo, óleo de coco e canela.

Bolos de micro-ondas que você vai se apaixonar

Foto: Reprodução / Sal de Flor

32. Bolo churros de micro-ondas: se você ama bolos de churros mas não tem muita paciência de preparar a versão tradicional, aposte nessa receita feita no micro-ondas, que fica pronta em poucos minutos e resulta em uma sobremesa igualmente irresistível. Dica: ao terminar, deixe o bolo descansar por cinco minutos dentro do micro-ondas.

33. Bolo de amendoim de micro-ondas: essa é uma receita de bolo sem glúten e sem lactose feito com pasta de amendoim que é ideal para quem está de dieta ou tentando uma reeducação alimentar. Além do sabor maravilhoso, ele fica pronto em cinco minutos e conta somente com ingredientes simples e acessíveis.

34. Bolinho de cenoura fit no micro-ondas: que tal experimentar em casa uma versão de bolo de cenoura deliciosa, com uma textura incrível, saudável e que seja bem simples de preparar? Tenha em mãos os seguintes ingredientes: cenoura, ovo, aveia, leite, adoçante culinário e fermento. Fica uma delícia!

35. Bolo de cenoura com farinha de amêndoas: se você precisa de uma sugestão de sobremesa bem gostosa sem que precise ficar muito tempo na cozinha, conheça esse bolo de cenoura saudável inovador preparado com farinha de amêndoas e xylitol.

36. Bolo de nozes : perfeito para acompanhar um cafezinho ou uma xícara de chá, esse bolo de nozes é daqueles simples, porém que não deixam a desejar no sabor e consistência. Dica: se quiser incrementar com uma cobertura de açúcar de confeiteiro com nozes picadas.

O que achou? É uma receita mais incrível que a outra que, além de super saborosas e irresistíveis, são extremamente fáceis, práticas e rápidas de preparar. Escolha a sua preferida acima, separe cinco minutos do seu tempo e não espere o dia acabar para fazer uma bela sobremesa!