14 receitas de torta de espinafre saborosas e muito fáceis de fazer

O espinafre é um alimento que conta com uma série de benefícios para a saúde, além de ser muito gostoso. As folhas podem ser preparadas de diversas formas e uma delas é a torta, que geralmente é composta também por outros vegetais ou queijos.

A torta de espinafre é um preparo gostoso e que possui variações tanto cremosas quanto mais sequinhas. É uma opção prática para o dia a dia e que vai trazer mais sabor para suas refeições.

Confira uma seleção de receitas de torta de espinafre que vão te deixar babando:

1. Torta de frango com espinafre

Torta de frango com espinafre com uma fatia sendo retirada.

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Essa torta de frango com espinafre te mostrará como é possível combinar vários ingredientes e deixar o preparo delicioso. Clique e confira o modo de preparo detalhado. Você vai adorar!

2. Torta de espinafre de frigideira

Torta de espinafre de frigideira.

Essa torta conta com um preparo muito simples. Pique as folhas de espinafre e misture com o restante dos ingredientes e, por fim, leve para cozinhar em uma frigideira antiaderente. Fica pronta em poucos minutos, aproveite!

3. Torta de espinafre com requeijão

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A massa dessa torta é composta por farinha de trigo, creme de leite, sal, açúcar e manteiga. O recheio é bem completo e feito com espinafre, queijo ralado, leite, amido de milho, requeijão, azeite, alho e cebola. A gema de ovo é utilizada para pincelar a massa e dá um aspecto bonito para a torta!

4. Torta cremosa de espinafre e alho-poró

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Foto: Reprodução / FRUFRUTA

Essa receita traz a combinação irresistível do espinafre com o alho-poró. O preparo ainda leva tofu, suco de limão, azeite, farinha de arroz integral, polvilho doce e farinha de linhaça. É uma opção vegana e que mistura sabores harmônicos e muito gostosos!

5. Torta de espinafre com farinha de amêndoas e ricota

A base dessa receita de torta é simples e leva creme de leite, farinha de aveia, maisena, espinafre e ovo. O espinafre fica bem saboroso e aparente na massa, que é feita no liquidificador bem prática e fácil. O

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6. Torta de espinafre com massa de grão de bico

Foto: Reprodução / FRANGO COM BATATA DOCE

Esse preparo simples de torta de espinafre vai te surpreender. A massa dessa versão é feita no liquidificador apenas com grão de bico cozido. Para rechear, deve-se reunir espinafre refogado e temperado e ovos. O prato é assado até o recheio crescer!

7. Torta de espinafre, alho-poró e cenoura

Foto: Reprodução / MEL E PIMENTA

Essa torta é feita com um recheio de cenoura cozida, folhas de espinafre, cebola e alho-poró em rodelas. A massa leva queijo parmesão, leite, azeite, ovos, farinha de trigo e farinha de rosca. O resultado é um prato apetitoso e com um aspecto douradinho!

8. Torta de espinafre com ricota

Um recipiente contendo torta de espinafre com ricota.

Essa é uma versão prática da torta de espinafre com ricota. O preparo da massa conta com ingredientes como farinha de trigo, óleo, leite, fermento e margarina. Para temperar, deve-se salpicar gergelim, ervas ou linhaça. O recheio possui uma textura cremosa, pois conta com o uso dos ovos e do creme de leite.

9. Torta pascualina

Foto: Reprodução / BLOG DA LU

Essa receita é uma variação uruguaia da torta de espinafre. O recheio é composto pelas folhas, cebola, alho, ovo e queijo ralado. A massa é preparada reunindo farinha de trigo, creme de leite, manteiga, ovos e sal em uma tigela. A finalização fica por conta do gergelim, que dá um toque especial para o prato!

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10. Torta de batata, espinafre e queijo gorgonzola

Foto: Reprodução / MEL E PIMENTA

Essa torta traz uma combinação de ingredientes muito saborosos. O seu preparo leva batatas cozidas, creme de ricota, espinafre refogado com alho, queijo gorgonzola e bacon. O prato é finalizado com queijo parmesão e levado para gratinar. É uma opção gostosa e que vai te conquistar!

11. Torta de espinafre e alecrim

Aqui, o preparo da torta de espinafre conta com o gostinho inconfundível do alecrim. A massa é composta pela batata doce, ovos, cebolas, alho e espinafre. O preparo é feito no forno e a o sal é a gosto.

12. Torta de espinafre com parmesão e ricota

Essa é uma opção leve de torta de espinafre. O preparo da massa é feito a mão e o diferencial é o uso do parmesão. Além do vegetal, o recheio ainda traz ovos, a ricota e o parmesão. O prato deve ser assado por cerca de quarenta minutos.

13. Minitorta de espinafre e frango

Foto: Reprodução / COZINHA TRAVESSA

Essa tortinha é uma boa pedida para servir em festas e reuniões de família. O recheio é saboroso e feito com frango desfiado, espinafre cozido e queijo cottage. O tempero especial leva noz-moscada, azeite, sal, cebola e pimenta-do-reino. É uma versão nutritiva e de sabor irresistível!

14. Torta de espinafre com queijo gouda

Para finalizar, essa receita traz uma torta fácil de fazer e que possui um gostinho de quero mais. O preparo consiste em bater os ingredientes da massa no liquidificador e combinar a mistura com o recheio feito de queijo gouda, requeijão e espinafre. O prato é assado por quarenta minutos.

A torta de espinafre pode ser feita de várias maneiras, todas simples e gostosas. Esse preparo precisa entrar para o seu menu, pois não demanda muito trabalho e é delicioso. Prove a torta de espinafre e sinta todo seu gostinho singular!