Vitamina de abacate com banana

Ingredientes

• 1/2 xícara de chá de leite de soja
• 1 xícara de chá de rodelas de bananas congeladas
• 1 xícara de chá de abacate gelado picado
• 1 colher de chá de chia
• Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de Preparo

1. Coloque no liquidificador o leite de soja, a banana congelada, o abacate gelado, a chia e o açúcar ou adoçante.
2. Bata por cerca de 1 minuto, até obter uma mistura cremosa e homogênea.
3. Acrescente alguns cubos de gelo para deixar a vitamina ainda mais refrescante.
4. Bata novamente apenas até o gelo incorporar à bebida.
5. Sirva em seguida e aproveite.