Nhoque de abóbora e ricota low carb
Ingredientes
- 1/4 de abóbora cabotiá
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150 gramas de ricota
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1 gema
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Sal a gosto
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Pimenta-do-reino a gosto
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Noz-moscada a gosto
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2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
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1 colher de sopa rasa de polvilho doce
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1 colher de chá de goma xantana
Modo de preparo
- Enrole a abóbora em papel alumínio e asse em forno a 180 ºC até ficar completamente macia.
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Descasque e retire as sementes.
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Amasse bem, até formar um purê, e reserve.
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No processador, bata a ricota com a gema, sal, pimenta-do-reino e noz-moscada.
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Transfira para uma vasilha e misture com a abóbora.
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Reserve até esfriar.
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Acrescente a farinha de amêndoas, polvilho e goma xantana e mexa bem.
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Transfira a massa para a bancada e faça rolinhos finos e compridos.
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Corte com uma faca para obter o formato de nhoque.
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Cozinhe o nhoque em água fervente até que as bolinhas subam para a superfície.
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Toste os nhoques já cozidos em uma frigideira com azeite.
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Sirva com o molho de sua preferência. Bom apetite.