Pescada ao curry
Ingredientes
- 400 gramas de filé de pescada amarela
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Sal a gosto
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Pimenta-do-reino a gosto
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2 fios de azeite de oliva
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1 colher de sopa de manteiga
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1 dente de alho ralado
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1/2 cebola ralada
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2 colheres de café de curry
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200 ml de leite de coco
Modo de preparo
- Seque os filés no papel toalha.
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Em seguida, tempere com sal e pimenta.
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Aqueça uma frigideira antiaderente com 1 fio de azeite.
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Adicione metade da manteiga e doure os filés por 1 minuto e meio de cada lado, reserve.
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Na mesma frigideira coloque o restante da manteiga e 1 fio de azeite.
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Refogue o alho e a cebola e adicione o curry e o leite de coco.
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Quando ferver retorne os filés para a panela e tampe.
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Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos.
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Sirva acompanhado de uma farofa de dendê e um arroz de amêndoas, aproveite.