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alho poro
35min
Torta de milho e abobrinha
20min
Omelete com amaranto
50min
Muffin de queijo e espinafre keto
30min
Arroz com pinhão
40min
Torta de fubá com legumes
15min
Panqueca low carb com recheio de shitake
45min
Vichyssoise
10min
Cubos de mignon com mostarda
20min
Farofa de bacon
60min
Arroz cremoso com carne seca
40min
Risoto de tomate com bacalhau
30min
Risoto de queijo
160min
Lombo suíno ao molho de vinho do Porto
90min
Nhoque ao molho de cogumelos
30min
Tilápia com banana ao molho de requeijão
30min
Bolinho de quinoa
15min
Salpicão saudável
35min
Tomates recheados com 3 queijos
30min
Polenta mole com espinafre e gorgonzola
90min
Capeletti in brodo
25min
Bacalhau cremoso
30min
Omelete de forno com legumes
60min
Risoto de linguiça blumenau e gorgonzola
15min
Hambúrguer de brócolis e cogumelo
20min
Macarrão low carb sem glúten e sem lactose
40min
Risoto de beterraba com queijo gorgonzola
60min
Salada de arroz selvagem à moda marroquina
45min
Muffin de grão-de-bico com beterraba
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