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MOLHO PARA SALADA
10min
4.3
Omelete simples
40min
Berinjela à parmegiana fácil
40min
Filé de frango cremoso fácil
60min
Torta de abobrinha fácil
30min
Filé de peixe grelhado simples
15min
Tabule rápido
25min
4.6
Polenta mole com carne moída
200min
4.7
Pavê de chocolate fácil
70min
Filé mignon com crosta de castanhas
20min
Penne à bolonhesa simples
40min
Lentilha com calabresa e batatas
40min
Coxas de frango com batatas na frigideira
60min
Escondidinho low carb de couve-flor
40min
Frango com creme de milho gratinado
30min
Torta de frigideira de presunto e queijo
40min
Nhoque de ricota fácil
35min
Arroz carreteiro simples
30min
Carne moída com abóbora
15min
4.3
Creme de milho rápido e fácil
50min
Arroz de forno com frango fácil
80min
Quiche de frango com requeijão fácil
30min
Arroz cremoso com cenoura
60min
Panqueca de espinafre com frango
10min
Pizza low carb de frigideira
60min
4.8
Frango enroladinho fácil
30min
Tilápia assada com crosta de parmesão
35min
Cuscuz paulista de legumes fácil
133min
Sobrecoxa assada com mostarda
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