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Cafe da manhã
10min
Crepe de polvilho com maçã caramelizada
10min
Mingau proteico
10min
Ovo frito com banana
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Crepioca com 3 ingredientes
15min
Pão de frigideira de abóbora e nozes
70min
Boeuf Bourguignon vegano
35min
Molho Alfredo vegano
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Ramen vegano
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Pão com ovo cozido
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Waffle de banana com chocolate
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Pão de leite recheado com frango
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Patê de ricota com tomate seco
60min
Bolo de banana com maçã
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Quiche de queijo emental
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Panqueca de banana saudável
10min
Omelete de queijo e salaminho
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Bolo fit de banana e canela
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Pão de milho com fubá
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Pão com frango e mussarela
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Crepioca com patê de frango
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Tapioca de queijo com ovo
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Omelete de presunto e queijo
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Crepioca recheada
10min
Queijo quente com requeijão
30min
Biscoito de laranja
20min
Smoothie bowl de morango e banana
30min
Waffle sem glúten e sem lactose
30min
Empadinha saudável de frango e tapioca
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