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Bolo de cenoura
10min
Suco detox de couve com abacaxi
90min
Torta integral de legumes
20min
Sopa cremosa de frango com legumes
60min
Canja de galinha simples
30min
Salada de legumes cozidos fácil
45min
Galinhada em uma panela só
60min
4.8
Frango enroladinho fácil
133min
Sobrecoxa assada com mostarda
50min
Pão integral nutritivo
30min
Fritada de abobrinha
30min
Salpicão de frango cremoso
60min
Torta de liquidificador vegana fácil
40min
Carne moída com batatas e cenouras
60min
Torta de calabresa cremosa
30min
Macarrão de abobrinha simples
60min
Bife à rolê com bacon e calabresa
30min
Bolinho de arroz assado fácil
40min
4.3
Torta low carb de couve-flor e frango
30min
Torta fria de atum simples
50min
Arroz caldoso de polvo
60min
Sopa de músculo com legumes
20min
Farofa para festa
40min
Bolinho caipira simples
60min
Abóbora recheada com carne moída
30min
Bolinho de peixe na airfryer
40min
Torta de frango de frigideira rápida
50min
4.5
Risoto de frango
50min
Sobrecoxas na mostarda e mel com legumes
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