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espinafre
15min
Omelete com queijo
15min
Arroz integral na panela de pressão
150min
Rocambole salgado
40min
Sukiyaki
50min
Hambúrguer de grão-de-bico fácil
15min
Molho bechamel com creme de leite
50min
Bibimbap
25min
Almôndegas vegetarianas
15min
Sanduíche fácil e rápido
10min
Homus de cenoura
20min
Pastel de micro-ondas
45min
Panqueca com massa de abóbora
90min
Lasanha verde vegana
40min
Curry verde vegetariano
55min
Bacalhau com broa
35min
Lasanha de camarão
180min
Bacalhau com crosta crocante
50min
Quiche proteica
90min
Pão de calabresa com queijo
30min
Arroz verde
15min
Risoni com cogumelos e parma
30min
Omelete de macarrão de Malta
30min
Salmão Wellington
40min
Raviolli vegano com recheio de berinjela
50min
Spanakopita
121min
Pão colorido
45min
Pão de fubá nutritivo
30min
Arroz verde cremoso
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