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Homus
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Bolo de maçã nutritivo
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Caldo de ovo
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Sopa de legumes
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Omelete suflê com queijo cottage
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Tofu crocante na air fryer
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Bolo vegano de aveia com cacau
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Frango ao molho de laranja
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Salada de rúcula com damascos
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Bagel
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Hambúrguer com Rap10
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Caldo de peixe
240min
Sorvete de banana e manga no liquidificador
45min
Pãozinho de inhame com chia
5min
Suco verde de abacaxi
45min
Panqueca com massa de abóbora
35min
Salada de agrião e abóbora assada
20min
Panqueca salgada sem glúten
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