o que dá pra fazer com:
5 receitas
Saladas
Lanches
Entradas
Peixes
Bebidas
Molhos
Sopas
2/2 ingr.
Postas de tilápia assada
vai faltar
farinha de trigo
panko
2/2 ingr.
Tilápia empanada
vai faltar
chimichurri
farinha de trigo
limão
+1
2/2 ingr.
Tilápia com crosta de nozes
vai faltar
filé
limão
manteiga
+2
2/2 ingr.
Pirão
vai faltar
cebolinha
limão
páprica
+3
2/2 ingr.
Pirão fácil e rápido
vai faltar
cebolinha
orégano
páprica
+5