Postas de tilápia assada

2 porções 60min

Ingredientes

800 gramas de posta de tilápia
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
Farinha panko ou farinha de mandioca a gosto
Azeite a gosto

Modo de preparo

Salgue as postas de tilápia e deixe descansar por cerca de 30 minutos.
Retire o sal, tempere com pimenta e passe as postas na farinha. Reserve.
Regue as postas com um pouco de azeite e acomode elas em uma assadeira untada com azeite.
Asse em forno preaquecido a 200°C até dourarem.
Vire e deixe dourar o outro lado.
Bom apetite.

dicas do receiteria

Para tornar a sua refeição ainda mais especial, experimente preparar alguns complementos que combinam perfeitamente com as postas de tilápia assada, como um molho de iogurte com hortelã refrescante ou uma farofa de castanhas crocante.

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