em destaque
Não sabe como fazer carne de soja? A proteína texturizada pode parecer difícil de preparar, mas esta tarefa pode ser mais fácil do que você pensa. O mais importante é hidratar bem e cuidar do tempero. Veja o passo a passo completo e garanta carnes saborosas!
Feita com proteína de soja texturizada, que será hidratada para mais maciez e menos gosto residual, essa é uma carne levemente caldosa, além de rápida de preparar. Incrementada com páprica defumada, shoyu e orégano para os melhores sabores!
Em 30 minutos de preparo, tenha em mãos uma carne descomplicada para servir no almoço ou no jantar. Seus temperinhos potencializam seus sabores, tirando aquele gosto residual que muitos dizem ser característicos da proteína de soja.
Para quem não resiste a uma carne de panela, mas parou de comer esse ingrediente de origem animal: essa versão com soja promete ser deliciosa! Com legumes como cebola, batatas e pimentão para uma versão ainda mais gostosa e completa.
Publicidade
Uma versão mais sequinha para quem não gosta de preparos caldosos! Essa proteína de soja refogada é perfeita tanto como acompanhamento, como também para montar lanches, como buraco quente versão vegetariana. Vale experimentar!
Cortada em tirinhas, esse preparo traz um clássico das carnes para uma versão vegetariana! Tanto a cebola quanto os champignons deixam tudo mais completo e delicioso, podendo ser servido como prato principal.
Viu como fazer carne de soja pode ser descomplicado? A proteína de soja texturizada é a base de vários pratos vegetarianos e é uma boa opção de guarnição. Além disso, ela pode ser utilizada para compor outros preparos. Confira essas outras receitas vegetarianas!
