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Molhos
Sopas
2/2 ingr.
Omelete de abóbora batã
vai faltar
amêndoa
limão
ovo
+1
2/2 ingr.
Torta de abóbora com gorgonzola
vai faltar
massa
noz moscada
ovo
+1
2/2 ingr.
Quibe de abóbora e quinoa com recheio de ricota
vai faltar
curry
gergelim
hortelã
+2
2/2 ingr.
Panqueca com massa de abóbora
vai faltar
espinafre
farinha de aveia
leite
+3
2/2 ingr.
Low Carb
Nhoque de abóbora e ricota low carb
vai faltar
amêndoa
farinha de trigo
gema
+3
2/2 ingr.
Nhoque de ricota com abóbora
vai faltar
farinha de arroz
limão
manteiga
+5
2/2 ingr.
Quiche com massa de abóbora
vai faltar
canela
castanha de caju
creme de leite
+9