Arroz integral com quinoa

Modo de preparo

Em uma tigela, deixe o arroz de molho em água por até 12 horas, depois escorra e reserve.
Em uma panela, aqueça o azeite e refogue rapidamente o alho e o arroz.
Junte a quinoa, a cenoura, o milho, o açafrão, o sal e a pimenta-do-reino.
Misture tudo, acrescente a água quente e cozinhe em fogo médio até secar completamente.
Agora é só servir! Bom apetite.

dicas do receiteria

Supernutritivo, saboroso e colorido, esse arroz integral com quinoa vai deixar seu almoço ou jantar muito mais saudável. Prepare uma salada para acompanhar e aproveite uma deliciosa refeição!

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