A batata-doce é um alimento muito consumido por pessoas que procuram uma dieta mais saudável. Ela é rica em vitaminas e também é uma fonte rápida de carboidrato, o que gera energia para a prática de exercícios, por exemplo. Com versões rústicas, chips, sem óleo e de micro-ondas, esse prato te conquistará pela praticidade e pelo sabor. Confira a lista de receitas!
Essa receita é para quem deseja saborear um petisco bem crocante. O processo de preparo é simples e depois, basta fritá-las sob imersão no óleo. Além de ser uma alternativa mais saudável para a batata comum, o sabor adocicado desse prato deixará suas refeições mais saborosas!
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Tenha, de maneira prática e bastante rápida, uma batata-doce sequinha e crocante para petiscar no final de semana! Demandando apenas 20 minutinhos de preparo, além delas você precisará apenas de azeite e temperinhos que mais gostar.
Se você tem uma air fryer, pode utilizá-la para preparar uma deliciosa batata-doce frita! Além de ficar mais saudável que as frituras tradicionais, o resultado é crocante por fora e macio por dentro. Muito prática e simples, a receita leva poucos ingredientes!
Se você quiser preparar a batata-doce de outras formas, para conseguir saboreá-la mais frequentemente, experimente essas receitas com batata-doce que complementarão não apenas o seu cardápio, como também contribuirão com sua dieta!
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Olá, sou a Mari e morar sozinha me obrigou a explorar a culinária para me sustentar! Parece engraçado, mas a partir disso procurei conhecer novos alimentos e combinações possíveis. Adoro me aventurar em receitas simples, mas ainda assim saborosas! Dessas que me permitam criar refeições gostosas com poucos ingredientes e sem muito esforço ou tempo na cozinha.
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