Tofu alho e óleo
30min
1/2 ingr.

Tofu alho e óleo

vai faltar amido de milho cebolinha molho shoyu +1
Espetinho de tofu ao molho asiático
30min
1/2 ingr.

Espetinho de tofu ao molho asiático

vai faltar amido de milho molho shoyu pimenta +1
Tofu crocante na air fryer
23min
1/2 ingr.

Tofu crocante na air fryer

vai faltar amido de milho molho shoyu páprica +1
Aperitivo de linguiça caramelizada
180min
1/2 ingr.

Aperitivo de linguiça caramelizada

vai faltar geleia linguiça molho inglês +1
Rolinho primavera assado
60min
1/2 ingr.

Rolinho primavera assado

vai faltar cenoura farinha de trigo gergelim +3
Pad thai low carb
20min
1/2 ingr.
Low Carb

Pad thai low carb

vai faltar açúcar mascavo cebolinha cenoura +3
Bolinho de soja em grãos
50min
1/2 ingr.

Bolinho de soja em grãos

vai faltar amido de milho cenoura extrato de tomate +5
Carpaccio de salmão marinado com nirá
25min
1/2 ingr.

Carpaccio de salmão marinado com nirá

vai faltar gergelim limão manteiga +6
Bolinhos de batata com espinafre
45min
1/2 ingr.

Bolinhos de batata com espinafre

vai faltar batata cominho espinafre +7
Salada quente de tofu com feijão-fradinho
35min
1/2 ingr.

Salada quente de tofu com feijão-fradinho

vai faltar cenoura coentro feijão +8
Nikuman
40min
1/2 ingr.

Nikuman

vai faltar acelga amido de milho cebolinha +9
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