Smoothie de banana e frutas vermelhas

Smoothie de banana e frutas vermelhas

5min

1 porção
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Ingredientes

  • 2 bananas bem maduras (prata, nanica ou banana maçã)
  • 4 morangos
  • 4 framboesas
  • 20 mirtilos
  • 4 amoras grandes
  • 100ml de água
  • Mel a gosto (opcional)

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Modo de preparo

  1. Descasque as bananas, pique elas e, com as outras frutas, deixe congelar de um dia para o outro.
  2. Em um liquidificador ou mixer, adicione todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo (reserve algumas para enfeitar).
  3. Caso queira deixar mais doce, adicione o mel na hora de bater.
  4. Agora é só servir. Bom apetite.

Receita de @jocookings