Ingredientes
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Modo de preparo
- Em um liquidificador, coloque a banana congelada, os morangos e o iogurte natural. Bata até misturar bem (20 a 30 segundos).
- Transfira para um bowl e finalize com morangos e aveia em flocos.
- Agora é só servir. Bom apetite.
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dicas do receiteria
Você pode adoçar o sue smoothie utilizando mel ou açúcar demerara. Mas se não quiser utilizar açúcar, use bananas bem maduras.
Caso queira, você também pode utilizar morangos congelados para deixar o smoothie ainda mais cremoso e geladinho.
E para mais preparos, confira outras receitas para café da manhã deliciosas, saudáveis e fáceis.
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