Atum na panela de pressão
vai faltar
cheiro verde
tomate
Filé de atum ao molho de açaí e crosta de amendoim
vai faltar
amendoim
manteiga
peixe
+1
Atum selado na crosta de gergelim
vai faltar
gengibre
gergelim
limão
+1
Conserva de atum fresco
vai faltar
cebolinha
filé
limão
+2
Salmão ao molho de iogurte e mostarda
vai faltar
cebolinha
filé
manteiga
+2
Tartar de atum com abacate
vai faltar
abacate
cebolinha
limão
+2
Bacalhau com alho-poró
vai faltar
azeitona
bacalhau
cebolinha
+3
Empadão de bacalhau
vai faltar
alho poró
bacalhau
cenoura
+3
Bifes de atum grelhados com batata-doce roxa
vai faltar
alecrim
batata doce
bife
+4
Empanada galega de atum
vai faltar
açafrão
farinha de trigo
fermento biológico
+4
Atum com crosta de quinoa
vai faltar
cebolinha
gengibre
gergelim
+5
Terrine de salmão
vai faltar
cebolinha
cenoura
creme de leite
+5
Massa de atum no forno
vai faltar
cenoura
cogumelo
macarrão
+5
Terrine de atum
vai faltar
abacate
coentro
gelo
+6
Atum com molho de tamarindo
vai faltar
acelga
açúcar mascavo
amendoim
+10














