Atum na panela de pressão
30min
1/2 ingr.

Atum na panela de pressão

vai faltar cheiro verde tomate
Filé de atum ao molho de açaí e crosta de amendoim
20min
1/2 ingr.

Filé de atum ao molho de açaí e crosta de amendoim

vai faltar amendoim manteiga peixe +1
Atum selado na crosta de gergelim
10min
1/2 ingr.

Atum selado na crosta de gergelim

vai faltar gengibre gergelim limão +1
Conserva de atum fresco
60min
1/2 ingr.

Conserva de atum fresco

vai faltar cebolinha filé limão +2
Salmão ao molho de iogurte e mostarda
15min
1/2 ingr.

Salmão ao molho de iogurte e mostarda

vai faltar cebolinha filé manteiga +2
Tartar de atum com abacate
15min
1/2 ingr.

Tartar de atum com abacate

vai faltar abacate cebolinha limão +2
Bacalhau com alho-poró
45min
1/2 ingr.

Bacalhau com alho-poró

vai faltar azeitona bacalhau cebolinha +3
Empadão de bacalhau
80min
1/2 ingr.

Empadão de bacalhau

vai faltar alho poró bacalhau cenoura +3
Bifes de atum grelhados com batata-doce roxa
45min
1/2 ingr.

Bifes de atum grelhados com batata-doce roxa

vai faltar alecrim batata doce bife +4
Empanada galega de atum
90min
1/2 ingr.

Empanada galega de atum

vai faltar açafrão farinha de trigo fermento biológico +4
Atum com crosta de quinoa
45min
1/2 ingr.

Atum com crosta de quinoa

vai faltar cebolinha gengibre gergelim +5
Terrine de salmão
180min
1/2 ingr.

Terrine de salmão

vai faltar cebolinha cenoura creme de leite +5
Massa de atum no forno
45min
1/2 ingr.

Massa de atum no forno

vai faltar cenoura cogumelo macarrão +5
Terrine de atum
30min
1/2 ingr.

Terrine de atum

vai faltar abacate coentro gelo +6
Atum com molho de tamarindo
20min
1/2 ingr.

Atum com molho de tamarindo

vai faltar acelga açúcar mascavo amendoim +10
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