Pão de alho
vai faltar
leite
limão
mussarela
+2
Pão de metro de atum
vai faltar
atum
cenoura
creme de leite
+2
Strogonoff de camarão com palmito
vai faltar
camarão
creme de leite
limão
+2
Baguete recheada
vai faltar
leite
ovo
pão
+2
Hambúrguer de lentilhas e cogumelos
vai faltar
cogumelo
farinha de mandioca
lentilha
+2
Mini misto quente
vai faltar
margarina
presunto
queijo parmesão
+2
Bisnaguinha recheada na air fryer
vai faltar
cream cheese
mussarela
pão
+2
Torta fit de cenoura e abobrinha
vai faltar
abobrinha
cenoura
noz moscada
+2
Bolinho de mandioquinha com frango
vai faltar
amêndoa
farinha de trigo
frango
+2
Kibe de quinoa na airfryer
vai faltar
carne moída
coentro
hortelã
+2
Pastel de feira de carne moída
vai faltar
cachaça
carne moída
farinha de trigo
+3
Kibe de forno recheado com requeijão
vai faltar
carne moída
hortelã
kibe
+3
Suflê de legumes
vai faltar
abobrinha
brócolis
cenoura
+3
Quibe assado
vai faltar
carne moída
hortelã
manteiga
+3
Empadão de frango fácil
vai faltar
farinha de arroz
manteiga
milho
+3
Wrap vegetariano
vai faltar
abobrinha
cenoura
manjericão
+3
Sanduíche de carne louca
vai faltar
coxão mole
extrato de tomate
limão
+3
Batata recheada no forno
vai faltar
bacon
batata
cebolinha
+3
Panqueca de alface
vai faltar
alface
coentro
farinha de trigo
+3
Muffin de abóbora com frango
vai faltar
abóbora cabotia
filé
frango
+3
Empadinha de frango sem glúten
vai faltar
cebolinha
farinha de arroz
frango
+3
Hambúrguer de couve-flor low carb
vai faltar
amêndoa
couve flor
farinha de trigo
+3
Coxinha de frango com catupiry sem massa
vai faltar
catupiry
farinha de trigo
leite
+3
Polpetone de berinjela
vai faltar
berinjela
farinha de trigo
mussarela
+3























