Lista de ingredientes para o recheio
Conversor de Medidas
Lista de ingredientes para a massa
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Modo de preparo do recheio
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Leve uma panela ao fogo médio e refogue a carne moída no azeite;
Receiteria
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Acrescente a cebola, o alho, sal, pimenta, a páprica, o pimentão, mexa sem parar e deixe cozinhar até que os ingredientes comecem a murchar;
Receiteria
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Adicione os ovos e a salsinha, misture e reserve;
Receiteria
Modo de preparo da massa e montagem
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Em uma tigela, coloque a farinha, o sal, o óleo, a pinga, a água (aos poucos) e misture até virar uma massa;
Receiteria
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Transfira a massa para uma bancada enfarinhada e sove-a até que ela comece a desgrudar das mãos;
Receiteria
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Embale a massa no plástico filme e deixe-a descansar por 15 minutos;
Receiteria
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Coloque a massa em uma bancada enfarinhada novamente e, com a ajuda de um rolo, abra-a de modo a deixá-la bem fina;
Receiteria
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Acrescente o recheio, corte a massa e feche os pastéis com a ajuda de um garfo. Repita o processo até a massa acabar;
Receiteria
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Frite-os em óleo bem quente e sirva na sequência.
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 165.1
| Gorduras totais | 4.5g | % |
| Gorduras saturadas | 1.4g | % |
| Sódio | 275.3mg | % |
| Carboidratos | 12.4g | % |
| Fibras | 2.7g | % |
| Colesterol | 0g | % |
| Açúcares totais | 2.5g | |
| Proteínas | 14.6g | % |
| Vitamina C | 3.5mg | % |
| Cálcio | 20mg | % |
| Ferro | 2.18mg | % |
| Potássio | 257.3mg | % |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
resumo nutricional
Boa opção em proteínas e fibras, proporcionando saciedade e apoio à digestão. Contém potássio, benéfico para o coração. O sódio merece atenção, especialmente para quem precisa controlar a pressão arterial. Saborear sem exagero é a chave!
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anote aí...
Antes de colocar o primeiro pastel para fritar, coloque somente a ponta da massa ou separe um pedaço pequeno a fim de certificar que o óleo está realmente quente. A massa deve borbulhar no óleo.
Você também pode adaptar seu pastel escolhendo uma opção de massa de pastel simples ou recheando-o com o que você mais gostar: queijo, calabresa e frango são ótimas opções. Capriche e tenha um bom apetite!

Oie! Eu sou a Helô, graduanda de Comunicação e Multimeios, redatora e amante do mundo culinário. Antes de começar a trabalhar no Receiteria, já era aventureira da cozinha por incentivo da minha família. Acredito que a comida e a comunicação andam juntas e tem como principais temperos o amor e a troca entre as pessoas.
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Pastel na air fryer
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Luiz
17/07/2025