Modo de preparo

5min

tempo de preparo

5min

tempo de fogo/forno

Receiteria

Separe os ingredientes. Lave bem a laranja, retire a casca em tiras largas (sem a parte branca) e reserve algumas fatias finas para a finalização;
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Em uma panela, adicione a água, as cascas de laranja e a linhaça dourada. Leve ao fogo até levantar fervura;
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Desligue o fogo, adicione os sachês de chá e tampe. Deixe em infusão por 7 minutos;
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Coe a infusão para uma jarra, eliminando as sementes e as cascas. Espere amornar e adicione gelo a gosto para resfriar;
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Finalize com as fatias de laranja e folhas de hortelã. Sirva bem gelado e aproveite esse momento de cuidado e frescor!

anote aí...

O chá gelado que você acabou de conferir foi preparado com o chá Cheguei Menopausa de amora e laranja da linha Autocuidado Feminino da Leão. Nessa linha, todos os chás são adoçados com folhas de stevia, oferecendo dulçor natural aos produtos, da folha in natura.

Algumas substituições podem ser feitas nesse preparo para deixá-lo ainda melhor. Comece trocando a linhaça por chia, ingrediente rico em fibras. Além disso, é possível substituir parte da água mineral por água de coco para hidratação extra.

O Receiteria e a Leão, juntos, estão produzindo inúmeras receitas utilizando sachês de chá de diferentes sabores. Se você procura uma opção refrescante, cremosa e energizante, não pode deixar de conferir o shake de açaí com guaraná. Aproveite!

feito com por

Marcelo Melo

Sou apaixonado por culinária desde criança, já fiz vários cursos na área e, atualmente, estou me preparando para cursar Gastronomia. Inspirado por minha mãe, adoro preparar bolos. Nas redes sociais, compartilho receitas simples e descomplicadas. Paulista de carteirinha, sou, sim, um defensor do cuscuz paulista.

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