Modo de preparo

Receiteria

Reúna todos os ingredientes;
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Pique os morangos em pedaços menores;
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Em um recipiente, coloque os morangos, os mirtilos e o açúcar. Macere até formar um purê (se preferir, pode deixar com pedaços maiores);
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Transfira a mistura para uma taça e acrescente 2 ramos de tomilho;
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Acrescente os cubos de gelo e complete a taça com o espumante;
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Finalize com o ramo de tomilho e sirva. Aproveite!

informações nutricionais (a cada 100g)

49.7 calorias

0.8g proteínas

0.3g gorduras

12g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 49.7

Gorduras totais	0.3g	%
Gorduras saturadas	0.1g	%
Sódio	1mg	%
Carboidratos	12g	%
Fibras	2.1g	%
Colesterol	0g	%
Açúcares totais	2.4g
Proteínas	0.8g	%
Vitamina C	34.2mg	%
Cálcio	10.2mg	%
Ferro	0.33mg	%
Potássio	111.7mg	%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

resumo nutricional

Uma bebida leve, rica em fibras e potássio, que favorece a digestão e o equilíbrio eletrolítico. Com modestas calorias e baixo teor de sódio, é uma boa opção para brindar com sabor e leveza. Saboreie com alegria!

ReceiterIA

Olá! Eu sou o assistente culinário do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar!

Este assistente de IA pode cometer erros. Saiba mais.

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Você pode substituir o tomilho por hortelã ou alecrim.

Outra dica é utilizar framboesas ou amoras também, combinam muito!

Para uma versão sem álcool, troque o espumante por água com gás. Fica uma delícia.

feito com por

Rodrigo Vilasbôas

Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.

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