Modo de preparo

Receiteria

Reúna os ingredientes para fazer a pipoca de sagu, opção para crianças e adultos;
Receiteria

Em uma panela média antiaderente com o fogo desligado, adicione o azeite e o sagu. Misture bem;
Receiteria

Ligue o fogo baixo e continue mexendo até a primeira pipoca estourar;
Receiteria

Coloque a tampa, segure o cabo, levante a panela e mexa-a com cuidado para ela não queimar;
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Sirva a pipoca de sagu e aproveite um lanchinho. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

500.7 calorias

0.2g proteínas

23.9g gorduras

71.2g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 500.7

Gorduras totais	23.9g	%
Gorduras saturadas	7.2g	%
Sódio	585.4mg	%
Carboidratos	71.2g	%
Fibras	0g	%
Colesterol	0g	%
Açúcares totais	14.2g
Proteínas	0.2g	%
Vitamina C	0mg	%
Cálcio	21.5mg	%
Ferro	1.32mg	%
Potássio	8.9mg	%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

resumo nutricional

Uma opção crocante, mas vale atenção ao alto teor de sódio e gordura, especialmente se você está controlando a ingestão desses elementos. Baixo em proteínas e fibras, pode ser complementado com outras fontes nutritivas para uma experiência mais equilibrada. Saboreie com moderação!

anote aí...

Após 1 ano de idade, os bebês podem consumir essa pipoca. Em todo caso, sempre consulte o médico nutricionista e/ou pediatra antes da introdução de novos alimentos.

Se quiser uma versão sem óleo, o preparo demora ainda mais tempo. Então, a dica é manter o fogo baixo e mexer de vez em quando, para não queimar.

O sagu tende a não estourar completamente. Sendo assim, é importante “balançar” a panela para não queimar.

Para facilitar o preparo, opte por uma panela pequena. Refaça quantas porções forem necessárias para servir.

Sirva com sal ou pimenta moída na hora. Para uma versão doce, tempere com açúcar e canela, que deixam sua pipoca com sabor de lanche da tarde. Fica uma delícia!

feito com por

Jaqueline Souza

Prazer, Jaque! Minha paixão por culinária vem da infância. Gosto de comida de verdade, com ervas frescas, ingredientes locais e sem desperdício. Tenho uma chácara, onde cultivo legumes, galinhas, temperos etc. Faço bolos, pães, pizzas, massas e carnes. Também gosto muito de mesa posta, atenciosa aos detalhes.

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