Ingredientes
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Modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Em uma frigideira, frite bem o bacon e reserve;
Receiteria
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Em um recipiente grande, adicione a batata, o bacon, a cenoura, o tomate, a ervilha, o milho, o cheiro-verde, o sal e misture bem;
Receiteria
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Acrescente a maionese, misture novamente e leve para a geladeira para esfriar;
Receiteria
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Agora é só servir;
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 258.6
| Gorduras totais | 21.8g | % |
| Gorduras saturadas | 6.5g | % |
| Sódio | 350.9mg | % |
| Carboidratos | 12.3g | % |
| Fibras | 2g | % |
| Colesterol | 0g | % |
| Açúcares totais | 2.5g | |
| Proteínas | 4.3g | % |
| Vitamina C | 3.5mg | % |
| Cálcio | 8.5mg | % |
| Ferro | 0.52mg | % |
| Potássio | 246.4mg | % |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
resumo nutricional
Contém bom teor de potássio, auxiliando na saúde cardiovascular. As fibras presentes favorecem a digestão. O sódio elevado merece atenção, especialmente para quem controla a pressão arterial. Aproveite com moderação, saboreando cada garfada.
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anote aí...
Para ficar melhor ainda, você pode adicionar presunto ou queijo minas frescal (picados). Sirva com churrasco ou assados em geral e bom apetite!
Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
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