o que dá pra fazer com:
17 receitas
Saladas
Lanches
Entradas
Peixes
Bebidas
Molhos
Sopas
2/3 ingr.
Coxinha fit vegetariana
vai faltar
batata doce
cheiro verde
farinha de trigo
+3
2/3 ingr.
Bolo de banana com nozes e chocolate
vai faltar
banana
cacau
chocolate
+5
1/3 ingr.
Biscoito de polvilho
vai faltar
ovo
1/3 ingr.
Biscoito de polvilho doce
vai faltar
ovo
1/3 ingr.
Hambúrguer de lentilha fácil
vai faltar
lentilha
salsa
1/3 ingr.
Sem Lactose
Queijo vegano
vai faltar
castanha
polvilho azedo
1/3 ingr.
Biscoito de polvilho doce frito
vai faltar
ovo
queijo parmesão
1/3 ingr.
Bolo vegano de aveia com cacau
vai faltar
cacau
fermento em pó
leite de coco
1/3 ingr.
Bolinha de queijo muito fácil
vai faltar
orégano
ovo
queijo minas
1/3 ingr.
Biscoito de polvilho 5 copos
vai faltar
amido de milho
farinha de trigo
fermento em pó
+1
1/3 ingr.
Sem Glúten
Hambúrguer de grão de bico sem glúten
vai faltar
grao de bico
orégano
salsinha
+1
1/3 ingr.
Mousse de limão saudável
vai faltar
inhame
leite em pó
limão
+1
1/3 ingr.
Sem Glúten
Bolinho de soja
vai faltar
cebolinha
cenoura
molho shoyu
+3
1/3 ingr.
Hambúrguer de quinoa
vai faltar
aveia
cebolinha
cenoura
+4
1/3 ingr.
Hambúrguer de ervilha
vai faltar
açafrão
cebolinha
ervilha
+4
1/3 ingr.
Sem Glúten
Muffin de cenoura e abobrinha sem glúten
vai faltar
abobrinha
cenoura
farinha de arroz
+6
1/3 ingr.
Sem Glúten
Quiche sem glúten com legumes assados
vai faltar
alho poró
amêndoa
cenoura
+8