ingredientes
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modo de preparo
- Bata no processador todos os ingredientes, exceto a farinha de aveia, até obter uma pasta homogênea.
- Transfira a pasta para uma tigela e vá adicionando aos poucos a farinha de aveia, misturando até que seja possível modelar hambúrgueres.
- Ajuste os temperos conforme o seu gosto.
- Em uma frigideira antiaderente com azeite, grelhe os hambúrgueres até ficarem dourados e cozidos por completo.
- Agora é só servir! Bom apetite.
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Um hambúrguer de proteína vegetal sem glúten, vegano e delicioso. Prepare em casa!
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Esse hambúrguer de grão-de-bico sem glúten é uma opção deliciosa e saudável, perfeita para aqueles que seguem uma dieta livre de glúten.
Além de ser uma alternativa nutritiva, esses hambúrgueres são perfeitos para uma refeição rápida ou em um churrasco com amigos.
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