Modo de preparo

Receiteria

Reúna os ingredientes do capuccino proteico;
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Coloque 300 ml de água quente no recipiente do mixer (se preferir uma bebida mais líquida, coloque até 400 ml);
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Adicione o leite em pó desnatado, o café solúvel, o cacau em pó, uma pitada de canela e o Whey Protein. Bata com cuidado por aproximadamente 2 minutos;
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Coloque em uma caneca;
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Sirva quentinho e aproveite. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

64.6 calorias

7g proteínas

1g gorduras

6.6g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 64.6

Gorduras totais	1g	%
Gorduras saturadas	0.3g	%
Sódio	44.6mg	%
Carboidratos	6.6g	%
Fibras	2.6g	%
Colesterol	0g	%
Açúcares totais	1.3g
Proteínas	7g	%
Vitamina C	0.7mg	%
Cálcio	94.9mg	%
Ferro	1.93mg	%
Potássio	193.6mg	%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

resumo nutricional

Com boas doses de proteína e fibras, é uma opção interessante para saciedade e suporte muscular. Rica em potássio, contribui para a saúde cardiovascular. Saboreie sem exagero devido ao sódio presente.

ReceiterIA Novidade!

Olá! Eu sou a assistente de IA do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar. 😊

Este assistente de IA pode cometer erros. Saiba mais.

receita de Mariana Prado

anote aí...

Se quiser, acrescente um pedaço de chocolate 80% no fundo da xícara antes de servir o capuccino quente, para dar um toque a mais no sabor

Outra dica é servir o seu capuccino com um pedaço de casca de laranja. Vai ajudar a trazer um aroma refrescante.

feito com por

Carlos Lopes

Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.

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