1 copo
5min
Ingredientes
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Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturar bem.
- Agora é só servir! Aproveite.
receita de @nutricrystalmuller
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anote aí...
Caso você queira, você pode trocar a água por água de coco ou até leite vegetal. Para finalizar, você pode polvilhar um pouco de nibs de cacau por cima antes de servir o seu shake proteico. Não deixe de conferir mais receitas fitness deliciosas para manter a sua vida saudável ativa.
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