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Hambúrguer de atum e aveia
vai faltar
aveia
Macarrão com atum simples
vai faltar
macarrão
salsinha
Atum na panela de pressão
vai faltar
cheiro verde
tomate
Patê de atum light
vai faltar
ricota
salsinha
Macarrão com atum
vai faltar
macarrão
salsa
vinho
Patê de atum saudável
vai faltar
cheiro verde
iogurte
ovo
Croquete de atum
vai faltar
farinha de trigo
pão
salsinha
Patê de atum com creme de leite
vai faltar
cheiro verde
creme de leite
maionese
Bolinho de arroz japonês
vai faltar
arroz
cebolinha
maionese
Patê de atum simples
vai faltar
azeitona
cheiro verde
maionese
Barquinhas de aipo recheadas
vai faltar
cheiro verde
molho de tomate
sardinha
Bolinho de grão-de-bico e atum
vai faltar
aveia
grao de bico
ovo
Patê de atum com cenoura
vai faltar
cenoura
cheiro verde
maionese
Bolinho de atum assado fácil
vai faltar
aveia
cream cheese
orégano
Sanduíches de caixão
vai faltar
ketchup
pão de forma
salame
Macarrão com atum e molho de tomate
vai faltar
cebolinha
macarrão
margarina
+1
Macarrão cremoso com atum
vai faltar
creme de leite
macarrão
maionese
+1
Wrap de atum com Rap10
vai faltar
cenoura
chia
quinoa
+1
Patê de atum com requeijão
vai faltar
cebolinha
cenoura
milho
+1
Patê de atum com maionese
vai faltar
cenoura
cheiro verde
maionese
+1
Patê de atum com iogurte
vai faltar
cheiro verde
iogurte
ovo
+1
Poke
vai faltar
cebolinha
gergelim
molho de ostra
+1
Macarrão com atum cremoso
vai faltar
cheiro verde
creme de leite
macarrão
+1
Filé de atum ao molho de açaí e crosta de amendoim
vai faltar
amendoim
manteiga
peixe
+1