Modo de preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
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Em uma superfície limpa, acomode uma fatia de massa folhada e coloque o queijo no centro;
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Adicione um pouco de mel no queijo e una as pontas da massa, fechando bem;
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Em seguida, retire os excessos da massa usando uma faquinha afiada ou uma tesoura culinária
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Depois, pincele a manteiga ou o ovo sobre a massa e asse em forno preaquecido a 250 °C de 20 a 25 minutos, até ficar douradinha;
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Por fim, decore com frutas secas, castanhas, nozes e mais mel;
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Está pronto! Sirva e aproveite.

informações nutricionais (a cada 100g)

68.4 calorias

18.7g proteínas

53.6g gorduras

20g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 68.4

Gorduras totais	53.6g	68.7%
Gorduras saturadas	15.6g	78%
Sódio	40mg	1.7%
Carboidratos	20g	7.3%
Fibras	0g	0%
Colesterol	40g	13.3%
Açúcares totais	10g	0
Proteínas	18.7g	37.4%
Vitamina C	0mg	0%
Cálcio	11.8mg	1.0%
Ferro	26.1mg	145.0%
Potássio	43.6mg	1.0%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

anote aí...

Sirva com pães, torradas ou acompanhando uma salada em alguma entrada.

Ao invés de mel, você pode adicionar geleias diversas de frutas.

feito com por

Rodrigo Vilasbôas

Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.

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