Modo de preparo

Receiteria

Reúna os ingredientes para fazer a salada de folhas de beterraba, um preparo saudável e rico em nutrientes;
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Lave e higienize as folhas de beterraba;
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Retire o excesso de água, empilhe as folhas uma em cima da outra e enrole que nem um charuto. Fatie as folhas em tiras pequenas;
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Transfira para um recipiente e tempere com óleo ou azeite, sal e o suco de limão. Misture com um garfo;
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Sirva a salada de folhas de beterraba nas suas refeições. Bom apetite!

anote aí...

Se possível, antes de cortas as folhas, indicamos higienizar muito bem as folhagens, lavando em água corrente e deixando de molho em solução para esterilizar por cerca de 10 a 15 minutos, assim você pode cortar, temperar e saborear essa salada que surpreende a todos que experimentam.

Caso queira, você também pode refogar as folhas de beterraba e servi-la como salada.

Incremente a sua salada, finalizando ela com lâminas de amêndoas torradas ou outra castanha, para trazer crocância e sabor.

Essa salada é saborosa e serve como acompanhamento de carnes, arroz, feijão e outros vegetais.

feito com por

Jaqueline Souza

Prazer, Jaque! Minha paixão por culinária vem da infância. Gosto de comida de verdade, com ervas frescas, ingredientes locais e sem desperdício. Tenho uma chácara, onde cultivo legumes, galinhas, temperos etc. Faço bolos, pães, pizzas, massas e carnes. Também gosto muito de mesa posta, atenciosa aos detalhes.

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