Arroz biro-biro
vai faltar
arroz
batata
Avocado toast com ovo poché
vai faltar
pão de forma
pimenta dedo de moça
Farofa de bacon com ovo
vai faltar
farinha de milho
margarina
Arroz biro-biro fácil e rápido
vai faltar
arroz
batata
Tortilla espanhola com bacon
vai faltar
batata
orégano
Tutu de feijão mineiro
vai faltar
colorau
farinha de mandioca
feijão
Bolinho de batata recheado com queijo
vai faltar
batata
farinha de rosca
mussarela
Tutu de feijão-preto
vai faltar
farinha de mandioca
feijão preto
linguiça
+1
Bolinho de milho com bacon
vai faltar
amido de milho
farinha de trigo
fermento em pó
+1
Carbonara com creme de leite
vai faltar
creme de leite
macarrão
massa
+1
Farofa de cuscuz com bacon
vai faltar
carne
flocao de milho
manteiga
+2
Farofa de bacon com calabresa simples
vai faltar
calabresa
farinha de milho
manteiga
+2
Ovos beneditinos
vai faltar
abacate
gema
manteiga
+2
Feijão-tropeiro fácil e rápido
vai faltar
couve
farinha de mandioca
feijão
+2
Quiche lorraine
vai faltar
creme de leite
farinha de trigo
manteiga
+2
Tutu de feijão sem farinha
vai faltar
colorau
cominho
feijão
+2
Suflê de chuchu e cenoura
vai faltar
amido de milho
cenoura
chuchu
+3
Farofa de ovo e bacon low carb
vai faltar
amêndoa
castanha
cenoura
+3
Maionese de Natal
vai faltar
batata
cenoura
lombo
+3
Rocambole de carne com ovo
vai faltar
azeitona
carne moída
cenoura
+3
Feijão tropeiro mineiro
vai faltar
banha
couve
farinha de mandioca
+5
Frango recheado
vai faltar
cenoura
farinha de milho
frango
+5
Rocambole de frango
vai faltar
alface
azeitona
farinha de rosca
+6
Virado à paulista
vai faltar
arroz
banana
bisteca
+7























