Ovos crocantes com mix de sementes

Ovos crocantes com mix de sementes

Jê Viecili 1 unidade 10min

Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Coloque um fio de azeite em uma frigideira pequena.
  2. Leve ao fogo baixo.
  3. Faça uma caminha com o mix de sementes.
  4. Por cima, polvilhe o parmesão ralado.
  5. Quebre os dois ovos, bata-os e tempere com sal e pimenta-do-reino.
  6. Tampe a frigideira, aguarde alguns minutos e sirva. Bom apetite.

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dicas do receiteria

Como sugestão, seu mix pode conter sementes de girassol, gergelim, chia, linhaça dourada e semente de abóbora.

Confira essa receita de ovos crocantes se você está cansado dos preparos tradicionais com esse ingrediente.

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Ovos

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NEUSA MICHELLE AGUIAR LACERDA
NEUSA MICHELLE AGUIAR LACERDA

amei adoro ovos e mix de sementes ótima receita