Ingredientes
- 200 gramas de shitake triturados
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2 ovos
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1/2 cebola pequena triturada
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1 dente de alho pequeno triturado
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4 colheres de sopa de farelo de aveia
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Azeite, sal, pimenta-do-reino, cebolinha, ervas desidratadas a gosto
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Óleo de gergelim e shoyu a gosto (bem pouco)
Modo de preparo
- Em um recipiente, coloque todos os ingredientes e misture bem até formar uma massa homogênea.
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Pegue pequenas porções da massa e molde no formato de nuggets (ou o formato que desejar).
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Em uma frigideira antiaderente, doure os nuggets dos dois lados.
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Agora é só servir. Bom apetite.
Receita de @ferkawabata.nutri