1 porção
5min
Ingredientes
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Modo de preparo
- Em um recipiente, coloque todos os ingredientes e misture bem até a aveia e a chia absorverem bem os líquidos.
- Coloque em um pote, tampe e leve à geladeira por, no mínimo, 6 horas.
- Quando for consumir, faça um topping com frutas.
- Agora é só servir! Bom apetite.
receita de @to_comendo
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dicas do receiteria
Você pode utilizar as frutas de sua preferência para o topping. Nossa recomendação é que utilize kiwi, maçã ou manga.
Além das frutas, salpique algumas sementes e raspas de coco.
Você também pode adoçar a sua overnight oats com mel, melado ou outro adoçante que preferir.
Para outras versões, confira mais receitas de overnight oats perfeitas e práticas.
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