Ingredientes do bacalhau
Ingredientes do molho
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Modo de preparo do bacalhau
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Junte todos os ingredientes do seu bacalhau;
Receiteria
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Descasque e corte elas em rodelas grossas;
Receiteria
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Coloque as batatas para cozinhar em uma panela com água fervente até elas ficarem al dente (não podem ficar muito moles, pois elas ainda irão para o forno);
Receiteria
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Em uma panela, coloque o azeite, as cebolas, as azeitonas, a pimenta e o sal. Misture;
Receiteria
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Leve para o fogo bem baixo e mexa até a cebola murchar levemente. Adicione o alho. E deixe refogar por mais 1 minuto;
Receiteria
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Acrescente o bacalhau, misture bem e refogue por mais 2 minutos. Reserve;
Receiteria
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Em um refratário (30x21x6cm e 2.500 ml), forre todo o fundo com as rodelas de batatas cozidas;
Receiteria
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Por cima, coloque o refogado de bacalhau e espalhe bem por todo o refratário. Reserve;
Receiteria
Modo de preparo do molho e finalização
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Junte todos os ingredientes do molho;
Receiteria
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Para o molho, em outra panela, derreta a manteiga no fogo baixo;
Receiteria
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Adicione a farinha de trigo. Mexa bem, ainda no fogo baixo, por 4 minutos;
Receiteria
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Despeje o leite, gradualmente e vá misturando;
Receiteria
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Tempere com sal, pimenta e noz-moscada. Misture bem;
Receiteria
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Deixe no fogo médio e vá mexendo até chegar no tempo napê, ou cerca de 8 minutos. Para saber se está no ponto, mergulhe uma colher no molho e retire. Nas costas dela passe o dedo, se formar um caminho e ele não se desfazer, é porque chegou no ponto napê;
Receiteria
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Despeje o molho por cima do bacalhau, polvilhe mussarela ralada por toda a superfície e leve ao forno preaquecido a 200ºC por cerca de 15 a 20 minutos ou até o queijo gratinar;
Receiteria
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Agora é só servir. Bom apetite!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 151.8
| Gorduras totais | 9.6g | % |
| Gorduras saturadas | 2.9g | % |
| Sódio | 1699.7mg | % |
| Carboidratos | 8.4g | % |
| Fibras | 0.6g | % |
| Colesterol | 0g | % |
| Açúcares totais | 1.7g | |
| Proteínas | 6.8g | % |
| Vitamina C | 3.2mg | % |
| Cálcio | 86mg | % |
| Ferro | 0.36mg | % |
| Potássio | 182.6mg | % |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
resumo nutricional
Alto teor de sódio requer atenção, especialmente para quem monitora a pressão arterial. Fonte de proteínas, contribuindo para a manutenção muscular. Saboreie com moderação para equilibrar a dieta festiva.
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anote aí...
Para facilitar o preparo, faça a receita com bacalhau dessalgado que vai direto para o cozimento por 10 a 15 minutos.
Intensifique o sabor do seu prato, cozinhando as batatas na água (peneirada) do bacalhau.
Adicione outras especiarias de sua preferência no refogado do bacalhau.
Deixe a sua receita ainda mais cremosa, adicionado 1 caixinha de creme de leite no refogado do bacalhau.
Caso não queira colocar tanto azeite para refogar as cebolas e o bacalhau, pode diminuir a quantidade.
Esse bacalhau de Natal combina muito com um arroz à grega e saladas.

Prazer, Jaque! Minha paixão por culinária vem da infância. Gosto de comida de verdade, com ervas frescas, ingredientes locais e sem desperdício. Tenho uma chácara, onde cultivo legumes, galinhas, temperos etc. Faço bolos, pães, pizzas, massas e carnes. Também gosto muito de mesa posta, atenciosa aos detalhes.
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GLEICIONE
31/12/2025
Marilene de A Soares
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