Ingredientes do frango
Ingredientes do molho
Publicidade
Modo de preparo
- Tempere o frango com 1 colher de sopa de azeite, limão e temperos a gosto.
- Deixe marinar por alguns minutos.
- Cozinhe em uma panela em fogo baixo.
- Mexa de vez em quando, mas deixe cozinhar bem.
- Quando o frango cozinhar, aumente o fogo para evaporar a água.
- Em outra panela, refogue a cebola no azeite de oliva.
- Adicione o brócolis, o pimentão e a cenoura.
- Assim que estiver al dente, adicione ao frango.
- Misture a água com shoyu e amido de milho em outro recipiente.
- Despeje o molho sobre o frango com legumes e deixe cozinhar por alguns minutos.
gostou? receba mais receitas de frango
frango prático e gostoso, toda semana no e-mail.
Publicidade
explore mais receitas de frango
anote aí...
Você é quem define o ponto do seu frango xadrez saudável após adicionar o molho. Caso seque, pode colocar um pouco de água. Depois disso, não se esqueça de acertar o sal e temperos, se for necessário. Com essa dica em mente, o que acha de aproveitar e dar uma espiada também nesse frango xadrez super delicioso?
Publicidade
Você fez esta receita? Queremos sua avaliação!
Compartilhe conosco sua experiência. A receita ficou boa?
já que está aqui, receba receitas como essa por e-mail
as receitas mais salvas da semana, direto no seu inbox. sem spam.
avaliações
Avaliações com foto e comentário aparecem primeiro
Conta pra gente como ficou?
Esta receita ainda não recebeu avaliações. Sua experiência pode ajudar outras pessoas a acertarem no preparo.
Quero deixar minha avaliação
