Tortinha proteica de carne desfiada

Modo de preparo da massa

1. Misture todos os ingredientes.
2. Espalhe a massa no fundo, e laterais de forminhas de silicone.
3. Asse em forno médio por 10 minutos.
4. Retire do forno e reserve.

Modo de preparo do recheio e montagem

1. Coloque a carne na panela.
2. Adicione os demais ingredientes.
3. Deixe cozinhar bem.
4. Desfie a carne.
5. Coloque o recheio sobre a massa já assada.
6. Retorne ao forno por mais 5 minutos.
7. Agora é só servir! Bom apetite.

receita de @nutrileila