Dá para substituir o requeijão pelo creme de leite?

Sim! Você pode substituir pelo creme de leite, sem problemas... 🥰

Ovos mexidos

modo de preparo

Receiteria

Reúna os ingredientes dos ovos mexidos;
Receiteria

Quebre os ovos em uma tigela e bata levemente com um garfo ou fouet;
Receiteria

Derreta a manteiga em uma frigideira no fogo baixo;
Receiteria

Adicione os ovos batidos e o requeijão. Comece a mexer sem parar no fogo mínimo e retire algumas vezes do fogo para não cozinhar muito (continue mexendo sem parar);
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Assim que ficar bem cremoso, desligue e tempere com sal e pimenta;
Receiteria

Agora é só servir esse preparo delicioso. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

219.3 calorias

11.6g proteínas

16.9g gorduras

1.7g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 219.3

Gorduras totais	16.9g	%
Gorduras saturadas	5.1g	%
Sódio	245.6mg	%
Carboidratos	1.7g	%
Fibras	0g	%
Colesterol	0g	%
Açúcares totais	0.3g
Proteínas	11.6g	%
Vitamina C	0mg	%
Cálcio	73.7mg	%
Ferro	0.91mg	%
Potássio	101.9mg	%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

resumo nutricional

Boa fonte de proteínas, ideal para começar o dia com energia. Contém cálcio, que fortalece os ossos. O sódio merece atenção, especialmente para quem monitora a ingestão. Saboreie sem exagero para aproveitar os benefícios!

anote aí...

O requeijão dá uma cremosidade única aos ovos mexidos. Você vai se surpreender com o sabor!

Você pode finalizar com cebolinha e servir os ovos mexidos com bacon. Fica simplesmente irresistível.

E se quiser mais ideias, confira estas receitas com ovos variadas e fáceis de preparar!

feito com por

Carlos Lopes

Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.

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