Barrinha de proteina de pitaya com chocolate

Barrinha de proteina de pitaya com chocolate

8 a 10 porç. 30min

Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Em um recipiente, coloque o Whey, o cacau, o farelo, o tahine e a água. Misture bem.
  2. Disponha essa massa em uma forma de pão, forrado com papel manteiga, e espalhe bem.
  3. Em outra tigela, corte a pitaya e leve ao micro-ondas por 1 minuto.
  4. Amasse ela com um garfo.
  5. Adicione o coco ralado. Misture bem.
  6. Passe essa pastinha por cima da massa.
  7. Derreta o chocolate no micro-ondas (de 30 em 30 segundos) e despeje por cima da massa.
  8. Leve para o congelador até endurecer.
  9. Corte em retângulos e sirva. Bom apetite.

receita de @greiceheislernutri

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dicas do receiteria

Para incrementar a sua barrinha de cereal, adicione nuts de cacau no preparo da pastinha com a pitaya. Você também pode substituir a pitaya por outras frutas de sua preferência. Aproveite e confira outras receitas com whey protein perfeitas para se deliciar após o treino.

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