6 unidades
20min
ingredientes
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modo de preparo
- Após deixar as lentilhas de molho por 1 hora, escorra e passe na peneira para retirar a água.
- Em um mixer, bata as lentilhas com azeite e sal até obter uma pasta.
- Misture a pasta de lentilha com o tomate, abobrinha, cenoura, cebola, salsinha, ervas finas, páprica, levedura nutricional e fermento em pó.
- Misture bem todos os ingredientes.
- Coloque a mistura em forminhas de silicone.
- Leve à airfryer por aproximadamente 10 minutos.
- Retire da airfryer e sirva. Bom apetite.
receita de @vegana_atemporal
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Essa receita de bolinhos de lentilha vermelha é uma opção saudável e deliciosa para lanches ou acompanhamentos.
Feitos com lentilhas vermelhas, vegetais e temperos, esses bolinhos são ricos em proteínas e fibras.
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